Breakdancing Moves

Breakdancing o B-boying è uno stile danza che stato sviluppato come parte della cultura hip hop. Le mosse dancing basilari come rock top, muove potere, giù rock e congela sono facili da imparare, e sposta breakdancing buono per capretti o principianti imparare. Breakdancing ha fare con le interruzioni che provengono nella musica. Tuttavia, la musica per breakdancing non è necessariamente musica hip hop danza, ma può essere qualsiasi musica che ha beats ottenuto e tempo che sync bene. Ecco alcuni delle mosse breakdancing popolare affinchè imparare.
Moves Breakdancing Steps; Ecco alcuni delle mosse breakdancing più popolare e orientamenti su come eseguire loro.
Top Rock Move; Questo è uno dei muove breakdance base, ed è tra le breakdance facile muove usato per riscaldare-up. Per questa mossa, posto vostro piede destro davanti del piede sinistro premuto vostro braccio all'indietro. Ora, avanti hop con vostro piede destro mentre spostando vostra sinistra indietro e lasciare sinistra piede anteriore metà strada swing, come il piede passa destro metà strada all'indietro. Return il piede sinistro prima vostro piede destro mentre pompare all'indietro con le braccia. Swing avanti con il piede sinistro, quando tornare con il piede destro. Poi, tornare al tuo piede sinistro per iniziare spingendo tue braccia in direzione forward.
The Hand Glide Move; Questa mossa è un tipo di spin che si fa con bilanciando il corpo su uno posizione consegnato flottante. Per fare questa mossa, avviare ponendo vostre mani e ginocchia sul pavimento come in una postura crawling. Poi posto il gomito sul vostro anca, con la schiena leggermente hunched, saldo vostra mano destra mentre spingendo con la mano sinistra. Keep praticando, finché siete grado di eseguire multiple spins, volta che ottenete questo diritto posizione e il perfetto passo, provare e spin veloce.
Lo Spin Head Move; Questa è uno dei muove più cool breakdance, ed è sempre menzionato nell'elenco breakdance mosse. Per spin testa, fare un stand capo, con le mani posta davanti voi sul pavimento. Tenere una mano sul pavimento di fronte a te, e passare una mano dietro di te, diffondere le gambe come a parte come si può gestire. Balance questa posizione, ora portare rapidamente le gambe insieme, e come siete portando vostri piedi insieme, utilizzare vostre mani per spingere vostra testa intorno.
Turtles; Sei chiedendo come breakdance e eseguire lo spostamento tartaruga? Per eseguire questa spostare impressionante danza, prima imparare posizione congelare tartaruga. Faccia questo stabbing vostro gomito vicino tuo stomaco, con le dita diffusione andata e fronte all'altra e mantenere le gambe rimboccato sotto. In questa postura dovreste avere il vostro corpo parallelo al pavimento. Practice il congelamento tartaruga prima e poi la tartaruga senso orario e antiorario. Do the congelare tartaruga, pugnalata il braccio destro mentre spingete vostra mano sinistra attorno 90 gradi, pur essendo in una mano-glide posizione. Muovi il corpo sulla vostra braccio sinistro, cosicché siete in una posizione simile alla posizione del freeze tartaruga, ma tenere le dita della mano destra rivolte all'indietro; spostare vostro braccio destro cosicché siete nella posizione congelare tartaruga nuovamente. Repeat, fino potete completare uno cerchio completo.
Alcuni dei mosse breakdancing sono pericolosi, e dovrebbero solo essere praticato Quando primo master le mosse breakdancing base. È inoltre importante che fate le mosse breakdancing warm-up primo onde evitare qualsiasi lesioni. Per spostamenti come spin testa, assicuratevi costruire muscoli del collo e spalla con addestramento di resistenza corretto esercizi per evitare qualsiasi tipo di lesioni.