Anahata Chakra

Noi tutti dobbiamo avere sentito parlare di chakra, probabilmente nelle nostre classi di yoga o in alcuni discorsi spirituali. Molte di noi deve sapere che cosa questi chakra sono e perché sono ritenuti cruciali per la nostra salute generale. Per i profani, i chakra non sono altro che centri di energia del nostro corpo. Possono essere chiamati come le aperture del flusso di energia e sono responsabili della nostra salute emotiva, mentale e fisico. The filosofia orientale, la filosofia indiana in particolare della meditazione tantrica si concentra sulla regolamentazione dei chakra, per scalare altezze nel cammino spirituale di un individuo.
Significato del Chakra Anahata
'Chakra' La parola deriva dalla parola sanscrita, chakra che 'ruota' mezzi. Questi chakra si ritiene siano in forma di movimento ruote che irradiano energia dentro e fuori il corpo. Le ruote o chakra girare come una ruota o in altre parole il flusso di energia viene trasferita dal chakra alla parte del corpo. Nel corpo umano, ci sono 7 chakra primari e several altri chakra small. I punti più piccoli dei chakra sono chiamati meridiani e questi sono i punti che vengono utilizzati nella cura con i metodi cinesi di agopuntura. Questi chakra sono stati menzionati in quasi tutti i testi religiosi e spirituali, in una forma o l'altra. These centri di energia è direttamente connesso con qualche organo individuale e regolano la salute di tale organo. Per saperne di più su centri energetici o chakra.
'Anahata Il termine significa "sound unstruck' e si è così chiamata perché è ritenuto il centro di Nada, il centro indù di voce interiore. Anahata chakra è il chakra quarto del corpo e, come altri chakra è collegato ad una parte del cervello. La parte del cervello che stimola le capacità creative dentro di noi come quella della musica, danza, ecc scrittura è legato al chakra anahata. Secondo la filosofia tantrica, il chakra anahata, il chakra del cuore è la sede di Shiva e Shakti. These due rappresentano le forze della coscienza e creatività. Shiva è raffigurato come un triangolo verso l'alto (innalzamento della coscienza) e Shakti è dipinto dal triangolo rovesciato, che è la fonte della creatività. Quando il livello di chakra anahata è stato raggiunto, una persona tocca vette di creatività. Per i giovani in età tra i 20 ei 28 anni, è il chakra del cuore, Anahata che è principalmente dominante e si comincia a sperimentare emozioni forti di amore e compassione. E 'questo centro che aiuta nella realizzazione che, sebbene tutti gli esseri umani sono diversi e presentano il proprio ciclo karmico, al centro, tutti sono la manifestazione della potenza universale. Saperne di più su meditation chakra per i principianti.
Le Scritture tantrica chiamata chakra anahata come il centro desiderio di riempimento e quando si è a livello di chakra anahata una persona ritiene che tutti i suoi desideri diventano realtà, se si fa una volontà di fullfill loro. Il chakra anahata ci aiuta ad esprimere l'amore e il blocco di questo chakra porta alla mancanza di compassione e di malattie cuore. Il chakra anahata ci aiuta a mantenere un equilibrio nel mezzo di dualità. Esso ci aiuta a integrare mente e nel corpo, maschio e femmina, persona e l'ombra, l'ego e l'unità e varie altre dualità. Ci aiuta a percepire i sentimenti del cuore da uno stato di compassione e di accettazione.
Esistono varie asanas il chakra anahata che possono aiutare a regolare e mantenere un adeguato flusso di energia nel chakra anahata. Cobra (Bhujangasana), Sunbird (Chakravakasana), Ponte di posa (bandhasana Setu) e Ranocchio (Mandukasana) sono alcune delle asana chakra anahata. Prima di andare per uno di questi asana, è importante che si è abilmente guidati da un trainer esperto di yoga, che ha una profonda conoscenza dei chakra e le loro funzioni. Si consiglia di non avviare qualsiasi asana yoga tantrico, senza la guida di un guru spirituale. Saperne di più su posizioni yoga ed esercizi di yoga tantrico.
Nella guarigione Yoga, è d'uso per bilanciare i chakra diverse nella ricerca per ottenere la salute olistica. Malattie o disturbi nel flusso di energia di uno dei chakra si manifesta sotto forma di malattie o altre complicazioni. Ogni chakra ha una propria frequenza unica di vibrazioni, simbolo, colore e suono che si è sintonizzato. Questo è il motivo per cui la musica e vari inni religiosi hanno un effetto calmante su di noi. Quando uno dei nostri equilibrio squilibrato attains chakra, ci sentiamo sani e in forma, mentre in presenza di una ostruzione del flusso di energia del chakra, si porta a problemi. Ulteriori informazioni su guarigione spirituale.
E 'possibile per noi vedere i chakra con gli occhi nudo? Risposta è no The Questi chakra non possono essere visti da occhi nudo, tuttavia, i richiedenti spirituality che sono su una path del cammino spirituale hanno it accennato li ho visti durante their level avanzate di coscienza. Chakra sono semplici forme di energia nel nostro corpo fisico, piuttosto che entità fisiche, quindi per vederli, dobbiamo aumentare il livello di consapevolezza attraverso la pratica tantrica di varie forme di yoga e meditazione come persone spirituali do.
Potete leggere di più su:; secondo Chakra; bhùta Shuddi; Reiki; Si dice che una volta che ottenere il controllo di tutti i chakra o una volta a vincere, si può raggiungere 'l'illuminazione' o il fine ultimo di dell'animo umano. Il chakra anahata è uno dei centro di energia più importanti del corpo e la pratica regolare di esercizi yoga possono mantenere i nostri centri di energia equilibrata. Non è necessario e spesso non è possibile per laico essere coinvolto in forme più elevate di meditazione yoga, esercizi di respirazione in modo appena pochi nel nostro stile di vita quotidiano ci può aiutare a tenere la nostra salute fisica e mentale stabile.